Web Analytics

FurtFIT

Zájmový kroužek je zaměřen na uchování a posilování duševní i fyzické svěžesti.


Náplní jsou jednoduchá cvičení zapojující více smyslů, motoriku a koordinaci, neurobní aktivity, trénink paměti a cvičení pro zapojení obou hemisfér. Stranou nebude ani procvičování slovní zásoby a verbálního vyjadřování, logiky, prostorového vnímání či rozvoj fantazie a kreativity.

Jednoduchá fyzická cvičení jsou směřována k udržení pohyblivosti, dobré kondice a koordinace pohybů. Na programu bude mozková gymnastika, tanec v sedě nebo u židle, prstová cvičení i úkoly pro jemnou motoriku, ale také relaxace a triky pro uvolnění. Program bude pestrý a zábavný, s humorem, pohodou a poučením. 

Furt Fit chceme být,
myslet, chodit, žít,
minutu se nenudit
(ale mít i svůj klid).

Kdy?       ČTVRTEK, 9:00 – 11:00

  • únor:       3., 10., 17., 24.,
  • březen:   3., 10., 17., 24., 31.,
  • duben:    7., 21., 28.,
  • květen:   5., 12., 19., 26.,
  • červen:   2., 9., 16., 23.,

Cena?    100 Kč

lekce se platí individuálně, vždy v den konání kroužku v pokladně PP, pouze v hotovosti

Kontaktní osoba: Ing. Helena Kilianová, Ph.D. , helena.kilianova@upol.cz